Här kan du hitta information om vad du ska tänka på innan din hårtransplantation, samt hur du ska ta hand om området efter operationen. Eftervården är lika viktig som utförandet av själva hårtransplantationen.
Efter en hårtransplantation är det viktigt att du följer eftervårdsanvisningarna för att du ska få ett så bra resultat som möjligt. För att underlätta har vi sammanfattat de viktigaste punkterna på vad du ska tänka på efter din hårtransplantation.
Läkningsprocessen är vid en hårtransplantation i de flesta fall smärtfri och smidig.
Däremot krävs det att du följer de instruktioner och råd som vi ger dig. Detta för att resultatet ska bli så bra som möjligt och eventuella risker minimeras.
Efter 24 timmar är det dags att ta av bandaget över donationsområdet. Om det är på längre än 24 timmar finns det risk för infektion. Dra försiktigt av bandaget med rena händer. När du har tagit av bandaget kan du torka rent huden med papper eller en ren handduk. Det går också bra att lätt tvätta eller duscha området.
Du kan börja sova som vanligt 2 dagar efter din hårtransplantation. Nu har hårsäckarna vuxit fast och du behöver inte oroa dig för att orsaka någon skada när du sover. När du sover får du ligga på ett sätt som gör så att du inte riskerar att ligga på ditt transplantationsområde, vilket kan kännas ovant för många. Vi har sammanställt hur du ska tänka när du sover nedan.
Du skall börja skölja håret med vatten 3 dagar efter din hårtransplantation och tvätta det dagligen tills sårskorporna försvunnit. Efter 7 dagar kan du börja använda schampo. Efter 10 dagar ska du försiktigt massera området med fingertopparna när du duschar. Undvik att riva bort sårskorporna.
Du får medicin efter din hårtransplantation för att minska risken för svullnad och infektion. Det är viktigt att du tar medicinen enligt den anvisning som du har fått på din konsultation efter din hårtransplantation där vi har gått igenom eftervård och medicinering. För att minimera risken för en infektion i samband med ditt ingrepp ska du ta antibiotika de 3 första dagarna efter din hårtransplantation. Skulle du få lite värk i nacken eller huvudet efter ingreppet kan du ta 1-2 tabletter Ibuprofen för smärtlindring. Intages med mat. Du får även kortison för att minska risken för svullnad efter ingreppet. Löses i ett glas vatten.
Efter fem dagar går det bra att börja använda huvudbonad som keps eller mössa men de får inte sitta tight. Använd helst bara korta stunder. Hjälm bör du dock vänta med att använda en månad efter din transplantation.
Undvik att bada i bastu upp till 4 veckor efter hårtransplantationen. Det är väldigt varmt inne i en bastu och värmen kan skada de nytransplanterade hårsäckarna.
Pool, jacuzzi och allmänna simhallar ska undvikas de första 4 veckorna. Detta är för att det finns väldigt mycket bakterier, klor och rengöringsmedel på dessa platser. Bad i havet ska också undvikas 4 veckor efter ingreppet.
Vänta 14 dagar med att träna och utföra aktiviteter som ger kraftigt ökad puls och högt blodtryck. Undvik också att lyfta tunga föremål. Lugna promenader går bra och rekommenderas för att hålla igång blodcirkulationen.
Försök att hålla samlivet till en väldigt lugn nivå 1 vecka efter hårtransplantationen. Blodtrycksförändringen kan, likt träning, skada kapillärerna i hårsäckarna vilket gör att hårsäcken dör.
Efter 14 dagar har hårsäckarna vuxit sig fast tillräckligt mycket för att du ska kunna börja använda stylingprodukter i håret.
Rökning har stor inverkan på läkningsprocessen och därför uppmanar vi dig att avstå från tobak och nikotin i minst en vecka efter hårtransplantationen. De första 48 timmarna ska du avstå helt från tobak.
Snusning har inte lika stor påverkan på kroppens läkningsförmåga som rökning har. Men vi rekommenderar fortfarande att snusare avstår från snusning minst i 48 timmar efter ingreppet.
Alkohol ska undvikas upp till 48 timmar efter ingreppet.
Starkt solljus ska undvikas i 3 månader efter ingreppet. Solarium kan du börja sola redan två veckor efter ingreppet om du ser till att täcka området med en mössa eller huvudduk. Efter 3 månader kan du sola solarium som vanligt.
Anledningen till att du bör vänta så länge är för att UV-strålarna kan hämma läkningsprocessen.
Efter 4 veckor kan man trimma det transplanterade håret med plastskydd men inte kortare än 3 mm. Det transplanterade området får absolut inte rakas med rakblad mot det transplanterade området de första 6 månaderna. Det övriga håret samt donationsområdet får man klippa hur man vill. Du kan börja färga det nytransplanterade håret 4 veckor efter ingreppet.